Đau bụng kinh là một chứng bệnh khó khăn thường gặp ở nữ giới, nó không chỉ khiến nữ giới gặp nhiều phiền phức trong sinh hoạt mà nó còn ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe sinh sản sau này bởi rất có thể phái yếu đau bụng kinh là biểu hiện của bệnh phụ khoa nào ấy. Vậy nên, nữ giới cần phải trang bị cho mình các kiến thức căn bản về hiện tượng này để chủ động bảo vệ sức khỏe của bản thân. Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để có thể có thêm kiến thức về hiện tượng đau bụng kinh nhé.
Hiện tượng đau bụng kinh ở nữ giới là gì?
Đau bụng kinh là một thuật ngữ được tiêu dùng để chỉ một loạt các triệu chứng trước, trong và sau khi hành kinh bao gồm đau tức bụng dưới, đau dây lưng, bụng có cảm giác đầy hơi… chừng độ đau bụng kinh ở mỗi người là có sự khác nhau, một số trường hợp bị đau bụng kinh đã đạt mức nhẹ thường không quan tâm lắm đến chứng bệnh này nhưng cũng có người bị đau quằn quại đến mức chẳng thể chịu đựng được gây ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.
Hiện tượng đau bụng kinh được chia thành 2 loại
Loại 1: Đau bụng kinh nguyên phát
Hiện tượng này thường gặp ở những bạn gái mới bắt đầu có kinh nguyệt và kéo dài từ hai – 3 năm.
Hiện tượng này thường gặp ở những bạn gái mới bắt đầu có kinh nguyệt và kéo dài từ hai – 3 năm.
Loại 2: Đau bụng kinh thứ phát
Hiện tượng này thường gặp ở những phái yếu đang trong độ tuổi sinh sản.
tác nhân gây đau bụng kinh
Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng kinh. Trường hợp bạn bị đau bụng kinh nguyên phát thì lý do có thể là do sự co thắt quá độ của các cơ trơn tru tử cung nhằm mục đích là đẩy máu kinh ra ngoài hoặc cũng có thể là do cổ tử cung của bạn quá hẹp, tử cung ở vị trí không bình thường.
trong khi đấy, tác nhân gây đau bụng kinh thứ phát chính yếu là do phái đẹp đang mắc phải một bệnh viêm nhiễm phụ khoa nào đấy như: lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu, u xơ tử cung, viêm vùng chậu… tuy nhiên, phụ nữ cũng có khả năng bị đau bụng kinh do đặt vòng tránh thai, tâm lý không ổn định hay do hàm lượng chất prostaglandin (PG) trong máu kinh nguyệt tăng cao…
hiện trạng đau bụng kinh được dấu hiệu qua 3 mức độ đau khác nhau
Bài cùng chủ đề : Cách chữa kinh nguyệt màu đen hiệu quả
- mức độ nhẹ: Trước hoặc trong kỳ nguyệt san (thường là ngày hành kinh đầu tiên) Các bạn gái thường có triệu chứng đau dây lưng nhẹ, đau âm ỉ phần bụng dưới, đầy bụng, ngực căng.
- chừng độ trung bình: đã đạt mức này ngoài biểu hiện đau bụng và đau lưng phụ nữ còn có những đặc điểm khác như buồn nôn, nôn, chây tay lạnh, bủn rủn.
- chừng độ nặng: phái đẹp thường bị đau dữ dội với một vài cơn đau thắt lưng kéo dài, chân tay tê lạnh, mặt mày xanh xao tái nhợt, ra nhiều mồ hôi hẳn nhiên hiện trạng nôn mửa. Nhiều trường hợp đau đến mức ngút đi gây ảnh hưởng tới sinh hoạt.
một vài cách khắc phục chứng đau bụng kinh
để có thể giúp chị em cảm thấy dễ chịu hơn mỗi khi “đến tháng”, sau đây chúng tôi xin chỉ dẫn một vài biện pháp cải thiện chứng đau bụng kinh.
Chườm nước nóng: phụ nữ có khả năng dùng chai thủy tinh nhỏ rồi đựng nước ấm, sau đấy lăn qua lăn lại đến phần bụng dưới.
Đắp gừng tươi: Bạn dùng gừng tươi xắt lát hoặc giã nát chườm đến phần bụn khoảng 5 – 10 phút.
Massage nhẹ: phụ nữ nên thường xuyên massage nhẹ nhàn phần bụng dưới trong kỳ nguyệt san. Việc này sẽ giúp co cơ bụng không bị co thắt đột ngột gây đau bụng kinh.
Chế độ ăn uống thích hợp, uống nhiều nước, kiêng ăn đồ lạnh hay một số dinh dưỡng có tính hàn trong kỳ nguyệt san, đặc thù là phái yếu nên ăn nhiều sữa chua chỉ cần khoảng này.
Có chế độ ăn uống và ngơi nghỉ thích hợp.
Lưu ý: Trong trường hợp bạn đã áp dụng một vài phương pháp trên mà vẫn không thấy hiệu quả thì phái đẹp nên đến ngay bệnh viện hay những địa chỉ chuyên khoa nhằm mục đích là được các thầy thuốc làm kiểm tra và chỉ định giải pháp điều trị phù hợp nhất.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét